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          長喝普洱熟茶都有這些好處

            相比生茶,熟茶性溫之外,其滋味也與生茶有很大不同,熟茶滋味醇厚飽滿似米湯感,好的熟茶會有特別的熟茶香氣且喉韻長,帶有回甘生津,沒有生茶強烈的苦澀感。由于現在的加工工藝因素,熟茶發酵程度上也有不同,不同發酵程度的熟茶其滋味口感層次都是不一樣的。多喝熟普也挺好的,熟茶有暖胃、護胃、助消化、抑菌、三降(降血壓,降血脂,降血壓)、減肥、利尿等功效,喝熟普不僅在舌尖感受熟茶帶來的愉悅也可以享受熟茶帶來的健康。

            長喝普洱熟茶都有這些好處

            一、經常喝普洱熟茶的好處與功效

            1.經常喝茶的人時不時就會有種顧忌,就是怕經常性喝茶會胃不舒服和晚上睡不著,但普洱熟茶性質較為溫和,并且經常喝會在胃粘膜上再形成一層保護膜,所以經常喝不但不會對胃造成刺激還能夠起到養胃護胃的功效??芍^是飯后一杯茶(普洱熟茶),胃泰健康佳。

            2.普洱熟茶是一種茶葉當中微生物在特定環境溫度下發酵而成的茶葉,就因為長時間的微生物的發酵,從而形成大量的單糖、寡糖和維生素C,這些形成的微量元素可以使人體血液粘稠度降低,消毒殺菌分解脂肪含量,保證血管的流通順暢,起到良好的降壓減脂減肥和保護心腦血管處于健康狀態的功效。

            3.因為經常喝普洱熟茶能夠保護血管的彈性,相當于使血管時常處于一種年輕化的狀態,血管流通順暢了,那么細胞的代謝率就會很旺盛,可以將一些不好的細胞清除出去,這樣人體各機能免疫力就一直能夠處于健康良好的狀態了。

            二、普洱熟茶的飲用禁忌

            雖然普洱熟茶是非常溫和類型的茶飲,但是在喝時還是需要注意時間點,一般來說吃飯期間或是飯后喝是最好的,這樣既能有助于消食,還對胃有養護的好處。它改善人身體素質是一種循序漸進的過程,是需要堅持長期飲用的。

            普洱熟茶也不是人人都適合喝的,對于月經期間女生、懷孕期間的女性、哺乳期間的媽媽,就最好不要喝,因為處于這些特殊時間段的女性身體各機能比較敏感,是需要大量鐵元素補充,而普洱熟茶當中含有比較豐富的鞣酸,而它會妨礙鐵元素的吸收,所以經常合理健康的飲用普洱熟茶是非常有必要的。


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